New Normal, New Life: Apa Saja yang Berubah Sejak 2020?

 

Kamu masih ingat, kan? Tahun 2020 menjadi titik balik bagi masyarakat Indonesia ketika pemerintah mulai menerapkan era ‘new normal’ di tengah pandemi COVID-19. Meski awalnya jumlah Kasus Harian Tertinggi sempat mencapai lebih dari seribu per hari pada 9-10 Juni 2020, masyarakat tetap menyambut era ini dengan optimisme.

Munculnya era “new normal” memaksa kita untuk beradaptasi dengan cara hidup yang berbeda, mulai dari pekerjaan, pendidikan, hingga cara kita bersosialisasi. Yang paling aku ingat adalah semuanya harus serba online, jaga jarak, dilarang berjabat tangan langsung, gunakan masker, dan banyak lainnya. 

Sekarang, setelah bertahun-tahun berlalu, dampak dari pandemi ini menurutku masih tetap terasa. Lalu, apa saja yang benar-benar berubah sejak 2020?

5 Hal yang Berubah Sejak 2020

1. Dunia Kerja yang Berubah

Sebelum pandemi, bekerja dari kantor adalah hal yang umum - istilahnya, “gak ngantor gak kerja” - tetapi COVID-19 mengubah segalanya. Banyak perusahaan menerapkan sistem work from home (WFH) dan kerja hybrid, yang kini menjadi bagian dari keseharian banyak pekerja. Teknologi komunikasi seperti Zoom, Google Meet, dan Slack berkembang pesat sebagai solusi produktivitas jarak jauh.

Selain itu, tren digital nomad juga semakin populer. Banyak orang yang kini bisa bekerja dari mana saja, bahkan berpindah-pindah kota atau negara sambil tetap menjalankan pekerjaannya. New normal membuka peluang bagi fleksibilitas kerja yang belum pernah terjadi sebelumnya.

2. Pendidikan dan Sistem Pembelajaran

Sekolah dan universitas juga mengalami perubahan besar. Sejak pandemi, pembelajaran online menjadi solusi utama, dan hingga kini masih banyak diterapkan dalam berbagai bentuk. Platform e-learning seperti Google Classroom, Zoom, dan Udemy semakin berkembang dan banyak digunakan.

Para siswa dan mahasiswa juga belajar untuk lebih mandiri dalam memperoleh ilmu. Meski sistem pendidikan mulai kembali normal, beberapa institusi tetap mempertahankan model hybrid learning, yang mengkombinasikan pembelajaran tatap muka dan daring untuk meningkatkan efisiensi.

3. Gaya Hidup dan Kebiasaan Baru

New normal juga membawa perubahan signifikan dalam gaya hidup kita:

• Belanja online meningkat pesat: Marketplace seperti Shopee, Tokopedia, dan Lazada mengalami lonjakan pengguna, karena orang lebih nyaman berbelanja dari rumah. 
• Tren kesehatan meningkat: Banyak orang yang mulai memperhatikan pola makan sehat, berolahraga dari rumah menggunakan aplikasi kebugaran, dan mempraktikkan mindfulness untuk menjaga kesehatan mental.
• Sosialisasi yang berbeda: Meskipun kita sudah bisa kembali berkumpul, kebiasaan melakukan video call dan komunikasi digital tetap menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari.

4. Pariwisata dan Hiburan

Sektor pariwisata dan hiburan juga mengalami perubahan besar. Setelah sempat lumpuh, industri ini mulai bangkit dengan konsep baru:

• Staycation dan wisata lokal menjadi tren: Banyak orang memilih liburan di dalam negeri atau mengunjungi tempat-tempat yang lebih dekat untuk menghindari risiko perjalanan internasional.
• Konser dan acara hiburan beralih ke format virtual: Meskipun konser fisik telah kembali, konser virtual dan hybrid tetap menjadi opsi menarik bagi penggemar musik.
• Layanan streaming semakin mendominasi: Dengan lebih banyak waktu di rumah selama pandemi, platform seperti Netflix, Disney+, dan YouTube semakin berkembang pesat dan mengubah cara kita menikmati hiburan.

5. Kesadaran Akan Kesehatan Meningkat

Pandemi mengajarkan kita pentingnya menjaga kesehatan, baik secara fisik maupun mental. Sejak 2020, semakin banyak orang yang:

• Menerapkan pola hidup sehat dengan makanan bergizi dan olahraga rutin.
• Lebih sadar akan kesehatan mental, dengan banyaknya orang yang mulai mencari bantuan profesional atau menerapkan teknik relaksasi seperti meditasi.
• Menjaga kebersihan lebih baik, seperti mencuci tangan secara rutin, menggunakan masker saat sakit, dan memperhatikan kebersihan lingkungan sekitar.

Kesimpulan

Meskipun pandemi telah berlalu, banyak kebiasaan yang terbentuk selama new normal masih bertahan hingga sekarang. Dunia kerja lebih fleksibel, pendidikan semakin digital, gaya hidup berubah, dan industri hiburan beradaptasi dengan format baru. Kesadaran akan kesehatan juga semakin meningkat, menjadikan kita lebih berhati-hati dalam menjaga diri dan orang lain.

Aku sendiri merasakan bahwa dampak new normal jadi lebih sering ada di rumah dan quality time bersama keluarga, bisa membaca banyak buku, dan terutama jadi banyak belanja buku karena kemudahan berbelanja online.

Kita mungkin telah kembali ke kehidupan yang lebih normal, tetapi dampak dari tahun 2020 masih terasa di berbagai aspek kehidupan. Jadi, bagaimana dengan kamu? Apa perubahan terbesar dalam hidupmu sejak era new normal? Bagikan pengalamanmu di kolom komentar!